Ausdauer Steigern Fahrrad. Die ausdauer kann hinsichtlich ihrer erscheinungsform nach verschiedenen kriterien. Planet fahrrad, blog über das rad universum: Wann lohnt sich der Kauf eines EBikes? experto.de from www.experto.de Um deine ausdauer aber effektiv und kontrolliert zu verbessern, benötigst du einen trainingsplan und eine pulsuhr. Wenn ihr eure ausdauer steigern wollt, fahrt fahrrad. Steigerung der […]