Fettverbrennung Fahrrad Fahren. Bei einem wert von 60 bis 70 prozent der maximalen herzfrequenz befindest du dich in der fettverbrennungszone. Ihre herzfrequenz sollte die gesamte zeit 60 bis 70 prozent ihres maximalen werts betragen. Regelmäßiges Radeln bringt dir nur Vorteile In Deutschland from nl.pinterest.com 6 wie lange muss ich radfahren um 500 kalorien zu verbrennen? […]